styla45
07-15-2009, 05:04 PM
Yeni sezon hazırlıklarının yapıldığı Hollanda kampı çalışmalarında 4. güne giren Ankaraspor'da, teknik direktör Jurgen Röber de ceza aladı..
Teknik direktör Jurgen Röber’in oyuncuları motive edici kısa süreli konuşmasının ardından oyuncular düz koşuyla günün ilk antrenmanına start verdi. 10 dakika düz koşu yaptıktan sonra Performans Uzmanı Alper Aşçı nezaretinde 2’şerli guruplar halinde lastikle egzersiz hareketlerine geçildi. Bir süre koordinasyon hareketleri yapan oyuncular, 5’e 2 pas organizasyonu ve yarım sahada oynanan çift kale maçla antrenmanı noktaladı.
Röber ceza aldı(!)
Antrenman bitiminde her zaman olduğu gibi Alman çalıştırıcı, talebelerine şut ve penaltı çalışması yaptırdı. Gol atamayanların cezası yine şınav olurken tecrübeli teknik adam, oyuncularla aynı kaderi paylaştı ve atamadığı her gol için 20 tane şınav çekti.
Teknik direktör Jurgen Röber’in oyuncuları motive edici kısa süreli konuşmasının ardından oyuncular düz koşuyla günün ilk antrenmanına start verdi. 10 dakika düz koşu yaptıktan sonra Performans Uzmanı Alper Aşçı nezaretinde 2’şerli guruplar halinde lastikle egzersiz hareketlerine geçildi. Bir süre koordinasyon hareketleri yapan oyuncular, 5’e 2 pas organizasyonu ve yarım sahada oynanan çift kale maçla antrenmanı noktaladı.
Röber ceza aldı(!)
Antrenman bitiminde her zaman olduğu gibi Alman çalıştırıcı, talebelerine şut ve penaltı çalışması yaptırdı. Gol atamayanların cezası yine şınav olurken tecrübeli teknik adam, oyuncularla aynı kaderi paylaştı ve atamadığı her gol için 20 tane şınav çekti.