Şifa yer altı sularında

[Karizmatix]

Türkiye 1300 yer altı turizmi kaynağı ile dünyanın 7. büyük ülkesi. Türkiye'nin bir sağlık turizmi ülkesi olabilmesi için mevcut tesislerin günümüz şartlarına göre modernizasyonu; kaplıcaların geleneksel metodları'nın yanına modern bilim anlayışı ve uygulamalarının entegre edilmesi gerekiyor.

Roma döneminde bölgenin en büyük kaplıca merkezlerinden biri olan Pamukkale travertenlerine 3 km mesafedeki Karahayıt kaplıcaları her geçen gün, yurtiçi ve yurtdışında daha bilinir, kabul edilir bir termal yöre oldu.

Karahayıt bölgesinin Sağlık Bakanlığından ruhsatlı ilk termal oteli Herakles Termal Otel, şifa arayan birçok yerli ve yabancı turusti 58 derecedeki yüksek mineralli, kırmızı termal sularında buluşturuyor. Kırmızı termal suları dolaşım sistemine, eklem kireçlenmelerine ve gut hastalığına şifa oluyor. Ayrıca bu sulardan içme kürü olarakta yararlanabilirsiniz.

[bluekeys™]

faydalı bir knu saol

[bluekeys™]

KAPLICALAR VE ŞİFALI SULAR

GENEL BİLGİLER:

TANIMLAR:
Şifalı Sular: Yer yüzeyinde topraktan kaynayan ve çeşitli hastalıkların
tedavisinde yararlanılan ,kaynak sulara şifalı sular denir.
Kaynarca: Şifalı suların yeryüzüne çıktığı kaynağa denir.
Ilıca: Üzeri açık olan ve banyo yapmak üzere faydalanılan şifalı sulara
ılıca denir.
Kaplıca: Şifalı sulardan yararlanmak için kaynarcaların çevresinde kurulan

hamam ve tesislere denir.

KAPLICA TEDAVİSİNİN UYGULAMA ŞEKİLLERİ

Başlıca tedavi şekilleri;kaplıca kürleri,su banyosu,buhar banyosu,çamur
banyosu ve içmedir.

KAPLICA TEDAVİSİNDE DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
1- Tedavi süresince vücudu üşütmemeli,yün elbise,kalın çorap,kapalı
ayakkabılar giyilmeli.
2- Banyodan sonra biraz dinlenme ve istirahat gerekir.Terleme süresini
yatakta dinlenerek geçirmeli,kuru elbiselerle biraz yürüyüş yapılmalıdır.
3- Sıcak su banyolarına tok karnına girilmemelidir.
4- Dört-beş banyodan sonra,özellikle içme için tedavide,kaşınmaya benzer

durumlar ortaya çıkabilir bunlar önemsizdir,bir süre sonra kaybolur.
5- Beslenmede yağlı,hamur ürünleri gibi yemekler yememeli,haşlama,sebze ve

meyve yemelidir.
6- Günde en çok iki defa sıcak su banyosu yapılmalıdır.
7- Sıvı ihtiyacını içme suyundan veya maden suyundan karşılamalıdır.Gazlı

içecekler tercih edilmemelidir.

KAPLICALARDAKİ SAKINCALI DURUMLAR
Aşağıdaki hastalıklar kendisinde mevcut olan kişilere uzmanlar şifalı

suları ve kaplıcaları önermemektedirler.
1- Ateşli hastalıklara tutulanlar
2- Ameliyat geçirmiş,henüz yarası kapanmamış olanlar
3- Kanamalı hastalıkları olanlar (hemoroid,mide)
4- Kanserliler ve tüberküloz hastaları
5- Hamile kadınlar,doğum yapmış loğusa kadınlar ve adetli kadınlar
6- Siroz hastası olanlar
7- İdrar zorluğu olanlar
8- Yüksek ve değişken tansiyonlu olanlar
9- Yaşı küçük olanlar ve akli dengesi yerinde olmayanlar
10- Astım hastası olanlar

ŞİFALI SULARDAN YARARLANILACAK HASTALIKLAR

1-ROMATİZMAL HASTALIKLAR: İnsanların yaklaşık % 25’i bu hastalıktan
yakınırlar ve tüm kaplıcalar romatizmal hastalıklara iyi gelmektedir.
2-KALP VE DAMAR HASTALIKLARI: Bu tür hastalıkları olanlar doktor
kontrolünde
kaplıcalarda tedavi görmelidir.Damar sertliği hastalığında
kaplıcalar,kanın
bozulan kimyasını düzeltir.Damarlarda genişleme sağlar,kan dolaşımını
normale çevirir.Kalp yetmezliği olmayan tansiyon hastalarında da
kaplıcalar
yararlıdır,tansiyonu düzenler.Sinirleri yatıştırıcı etkisinden dolayı
stres
kaynaklı tansiyonlara da yarar sağlar.
3-MİDE BAĞIRSAK HASTALIKLARI:Mide asidinin çoğaldığı ve kamplı ağrılar ile

ortaya çıkan mide hastalıklarında sodalı maden suları, içme olarak
kullanılır.Bu sular özellikle,şişkinlik,gaz,baş ağrısı ve baş dönmesinde
şikayetçi hastalara tavsiye edilir. Bağırsak genişlemeleri ve bağırsak
tembelliklerinden oluşan rahatsızlıklarda sodalı magnezyumlu sular
kullanılır.
4-KARACİĞER VE SAFRA KESESİ HASTALIKLARI:
5-ŞİŞMANLIK VE ŞEKER HASTALIKLARI: Bu tür hastalıklarda sodalı suyun
içilmesi,fazla yağların yanması için sıcak su banyosu,buhar banyosu
uygulanır. Gut hastalığında vücutta ürik asit birikir,bu maddede
böbreklerde taş oluşmasına neden olur,kaplıca tedavisi gut hastalığının
tedavisinde etkilidir.
6-BÖBREKHASTALIKLARINDA:Şifalı suların içilmesi böbreklerin temizlenmesi
neden olur ve taş olan hastalarda düşmesini sağlar.Ayrıca böbrek taşı olan

hastalarda sıcak banyo uygulaması taşın kırılmasına ve düşmesine neden
olmaktadır.
7-KADIN HASTALIKLARI:Yumurtalık iltihapları,adet düzensizlikleri,bazı
kısırlık durumlarından şikayetçi olanlar kaplıca tedavisinden olumlu
sonuçlar almışlardır.
8-CİLT HASTALIKLARI:Bir çok deri hastalıklarında ,egzamalarda,kaşıntıların

tedavisinde radyoaktiviteli kaplıca suları olumlu sonuçlar verir.
9-KBB VE AKCİĞER HASTALIKLARI:Burun ,boğaz ve üst solunum yollarının
tedavisinde kaplıca tedavisi ve buhar banyoları yarar sağlar.Astımlı
hastalara da kaplıca tedavisi yarar sağlar.(astım hastaları doktor
kontrolünde tedavi görmelidir)
10-ÇOCUK FELCİ VE DİĞER FELÇLİ HASTALAR
11-PSİKOLOJİK VE SİNİRSEL HASTALIKLAR

[bluekeys™]

KAPLICALAR VE ŞİFALI SULAR

GENEL BİLGİLER:

TANIMLAR:
Şifalı Sular: Yer yüzeyinde topraktan kaynayan ve çeşitli hastalıkların
tedavisinde yararlanılan ,kaynak sulara şifalı sular denir.
Kaynarca: Şifalı suların yeryüzüne çıktığı kaynağa denir.
Ilıca: Üzeri açık olan ve banyo yapmak üzere faydalanılan şifalı sulara
ılıca denir.
Kaplıca: Şifalı sulardan yararlanmak için kaynarcaların çevresinde kurulan

hamam ve tesislere denir.

KAPLICA TEDAVİSİNİN UYGULAMA ŞEKİLLERİ

Başlıca tedavi şekilleri;kaplıca kürleri,su banyosu,buhar banyosu,çamur
banyosu ve içmedir.

KAPLICA TEDAVİSİNDE DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
1- Tedavi süresince vücudu üşütmemeli,yün elbise,kalın çorap,kapalı
ayakkabılar giyilmeli.
2- Banyodan sonra biraz dinlenme ve istirahat gerekir.Terleme süresini
yatakta dinlenerek geçirmeli,kuru elbiselerle biraz yürüyüş yapılmalıdır.
3- Sıcak su banyolarına tok karnına girilmemelidir.
4- Dört-beş banyodan sonra,özellikle içme için tedavide,kaşınmaya benzer

durumlar ortaya çıkabilir bunlar önemsizdir,bir süre sonra kaybolur.
5- Beslenmede yağlı,hamur ürünleri gibi yemekler yememeli,haşlama,sebze ve

meyve yemelidir.
6- Günde en çok iki defa sıcak su banyosu yapılmalıdır.
7- Sıvı ihtiyacını içme suyundan veya maden suyundan karşılamalıdır.Gazlı

içecekler tercih edilmemelidir.

KAPLICALARDAKİ SAKINCALI DURUMLAR
Aşağıdaki hastalıklar kendisinde mevcut olan kişilere uzmanlar şifalı

suları ve kaplıcaları önermemektedirler.
1- Ateşli hastalıklara tutulanlar
2- Ameliyat geçirmiş,henüz yarası kapanmamış olanlar
3- Kanamalı hastalıkları olanlar (hemoroid,mide)
4- Kanserliler ve tüberküloz hastaları
5- Hamile kadınlar,doğum yapmış loğusa kadınlar ve adetli kadınlar
6- Siroz hastası olanlar
7- İdrar zorluğu olanlar
8- Yüksek ve değişken tansiyonlu olanlar
9- Yaşı küçük olanlar ve akli dengesi yerinde olmayanlar
10- Astım hastası olanlar

ŞİFALI SULARDAN YARARLANILACAK HASTALIKLAR

1-ROMATİZMAL HASTALIKLAR: İnsanların yaklaşık % 25’i bu hastalıktan
yakınırlar ve tüm kaplıcalar romatizmal hastalıklara iyi gelmektedir.
2-KALP VE DAMAR HASTALIKLARI: Bu tür hastalıkları olanlar doktor
kontrolünde
kaplıcalarda tedavi görmelidir.Damar sertliği hastalığında
kaplıcalar,kanın
bozulan kimyasını düzeltir.Damarlarda genişleme sağlar,kan dolaşımını
normale çevirir.Kalp yetmezliği olmayan tansiyon hastalarında da
kaplıcalar
yararlıdır,tansiyonu düzenler.Sinirleri yatıştırıcı etkisinden dolayı
stres
kaynaklı tansiyonlara da yarar sağlar.
3-MİDE BAĞIRSAK HASTALIKLARI:Mide asidinin çoğaldığı ve kamplı ağrılar ile

ortaya çıkan mide hastalıklarında sodalı maden suları, içme olarak
kullanılır.Bu sular özellikle,şişkinlik,gaz,baş ağrısı ve baş dönmesinde
şikayetçi hastalara tavsiye edilir. Bağırsak genişlemeleri ve bağırsak
tembelliklerinden oluşan rahatsızlıklarda sodalı magnezyumlu sular
kullanılır.
4-KARACİĞER VE SAFRA KESESİ HASTALIKLARI:
5-ŞİŞMANLIK VE ŞEKER HASTALIKLARI: Bu tür hastalıklarda sodalı suyun
içilmesi,fazla yağların yanması için sıcak su banyosu,buhar banyosu
uygulanır. Gut hastalığında vücutta ürik asit birikir,bu maddede
böbreklerde taş oluşmasına neden olur,kaplıca tedavisi gut hastalığının
tedavisinde etkilidir.
6-BÖBREKHASTALIKLARINDA:Şifalı suların içilmesi böbreklerin temizlenmesi
neden olur ve taş olan hastalarda düşmesini sağlar.Ayrıca böbrek taşı olan

hastalarda sıcak banyo uygulaması taşın kırılmasına ve düşmesine neden
olmaktadır.
7-KADIN HASTALIKLARI:Yumurtalık iltihapları,adet düzensizlikleri,bazı
kısırlık durumlarından şikayetçi olanlar kaplıca tedavisinden olumlu
sonuçlar almışlardır.
8-CİLT HASTALIKLARI:Bir çok deri hastalıklarında ,egzamalarda,kaşıntıların

tedavisinde radyoaktiviteli kaplıca suları olumlu sonuçlar verir.
9-KBB VE AKCİĞER HASTALIKLARI:Burun ,boğaz ve üst solunum yollarının
tedavisinde kaplıca tedavisi ve buhar banyoları yarar sağlar.Astımlı
hastalara da kaplıca tedavisi yarar sağlar.(astım hastaları doktor
kontrolünde tedavi görmelidir)
10-ÇOCUK FELCİ VE DİĞER FELÇLİ HASTALAR
11-PSİKOLOJİK VE SİNİRSEL HASTALIKLAR

[Karizmatix]

ellerine sağlık kanka paylaşımı güzelleştirmişsin