ÖĞrencİler Dİkkat
 

Arkadaşlar çoğunuz öğrencisiniz.Bu yazıyı iyi okuyun.BİDAHA KIRIK NOR ALDIĞINIZI DUYMAYACAM HAAAAA!!
Sınava havuç ile hazırlanın
Aşırı kola ve cips tüketiminin bilgileri akılda tutmayı engellediğini dile getiren Diyetisyen Zuhal Güler Çelik, öğrencilere kola ve cips yememelerini önerdi.

Vehbi Koç Vakfı (VKV) Amerikan Hastanesi Diyetisyeni Zuhal Güler Çelik, öğrencilerin, sınav zamanlarında hafızaya katkı sağladığı için avokado, havuç, ısırgan otu, yaban mersini ve limon tüketmeleri gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Zuhal Güler Çelik, Özel Neslin Değişen Sesi İlköğretim Okulu’nun “Bilinçli ve Sağlıklı Bir Nesil İçin El Ele” konulu eğitim seminerleri kapsamında, Liselere Giriş Sınavı’na (LGS) hazırlanan öğrencilere nasıl beslenmeleri gerektiği konusunda bilgi verdi. Konuşmasında, beslenmenin beyin gelişimi ve hafızayı etkilediğini vurgulayan Çelik, yenilen besinlerin insan hafızası, zekası ve konsantrasyon gücü üzerinde etkisinin büyük olduğunu anlattı.

Avokado, havuç, ısırgan otu, yaban mersini ve limonun hafızaya katkı sağladığı için sınav hazırlığı dönemlerinde tüketilebileceğini kaydeden Çelik, bununla birlikte dengeli beslenmek için az ve sık yemealışkanlığı oluşturulması, aşırı basit şekerli ve yağlı besin tüketmemeye özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.

Aşırı kola ve cips tüketiminin bilgileri akılda tutmayı engellediğini dile getiren Çelik, öğrencilere kola ve cips yememelerini önerdi. Çelik, öğrencilerin bu dönemde, süt, yoğurt, balık, badem, fındık, tahıllar, et, yumurta, kırmızı et, pekmez, bitkisel yağlar ve yağlı tohumlardan zengin besinleri tüketmelerini istedi.
alıntıdır

Doktor sende varya az numaracı değilsin ha kola ve cipsin zararlı sebze ve meyvelerinse yararlı olduğunu hepimiz biliyoz.Sende sınav mınav muhabbeti yediğinize dikkat edin diyon dimi seni seni seni :biggrin::biggrin::biggrin:

sağolasın

havuc taam da dıgerlerını yemem

saolasın kankada ben bu memleketin okullarında 14 yıldır okumaktayım ve bu dediklerinide hiç yemem derslerim ve sınavlarımda çok iyi :))))

arkadaşlar bu bilimsel bir araştırma ondan dolayı sınavlarda daha başarılı olacağınızı ve beyin hücrelerinizin daha net çalışacağını söylüyoruz