El yıkama alışkanlığı çocukluk çağında edinilmesi gereken koruyucu bir alışkanlık... Peki eller ne zaman ve nasıl yıkanmalı?.. İşte bu hassas konuyla ilgili uzman tavsiyeleri...

Eller ne zaman yıkanmalı?
* Besinleri hazırlamadan hemen önce ve hazırlama işleminden hemen sonra.
* Sofrayı kurmadan ve mutfak araç gereçlerini ve masa örtülerini ellemeden, yemeğe başlamadan.
* İlaçları ellemeden önce.
* Sofradan kalktıktan, tuvaletten çıktıktan, çocuklara tuvalet ihtiyaçları için yardım ettikten ve altlarını değiştirdikten sonra.
* Ter, idrar, balgam, kusmuk, dışkı gibi vücut çıkartılarına temastan sonra.
* Hayvanları, hayvan kafeslerini ve diğer hayvan eşyalarını elledikten sonra.
* Ev temizliğinden hemen sonra.
Antibakteriyel sabunlara gerek yok
Uzmanlara göre, el yıkarken antibakteriyal sabunlara gerek yok ve ıslak temizlik mendilleri el yıkamanın yerini tutamıyor. İşte el yıkamanın püf noktaları...
* Akan su da ellerinizi yıkayın, tercihen sıvı sabun kullanın.
* Ellerinizi ıslattıktan sonra avuç içine bir miktar sıvı sabun alınız. Sabun köpürene kadar ellerinizi ovalayın ve köpürdükten sonra en az 20 saniye devam edin.
- Parmak aralarının, tırnak içlerinin, el sırtının ve bileklerin iyice temizlendiğinden emin olun. - Ellerinizi akan su altında durulayın ve elleriniz temizlendikten sonra tekrar musluğa dokunmayın.
- Ellerinizi, temiz veya bir kullanımlık olan havlularla kurulayın. Musluk vanasını elinizdeki havluyla kapatın.
- Kullanmış olduğunuz kirli havluyu su geçirmez kirli torbasına atın. Kirli torbasını ayak pedalıyla açın, el değdirmeyin.
- Cilt çatlakları için gerekiyorsa losyon kullanmaya karar verin.
- Bir çocuğa el yıkaması amacıyla ister kucağınızda, ister bir basamak kullanarak musluğa erişir pozisyonda iken yukarıdaki tüm maddeleri uygulamasına yardım edin ve sonra ellerini yıkayın.