Uzun hayatın sırrı: Uyku
Kadınların erkeklerden daha uzun yaşamalarının sırrı anlaşıldı. Amerikalı araştırmacılara göre, kadınlar uzun ömürlerini daha iyi uyumaya borçlu. Öyle ki kadınlar normal koşullarda erkeklerden 2 kat daha fazla ve kaliteli uyuyabiliyor... Kadınlar her gece 70 dakika, erkekler ise 40 dakikada derin uykuya geçebiliyor.
__________________
Buraya Kadarmış .. 
|