www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee - Tek Mesajı Görüntüle

**styla45** · 07-02-2009, 09:12 AM

Gençlerbirliği'den hazırlıklar sürüyor..
Gençlerbirliği, 2009-2010 sezonu hazırlıkları kapsamında ilk etap çalışmalarını kendi tesislerinde
Günde çift idmanla sezona hazırlanan kırmızı-siyahlı ekibin Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde teknik direktör Thomas Doll yönetimindeki çalışması yaklaşık 1 saat sürdü. Tedavisi süren Patiyo'nun dışında ülkelerinde bulunan 3 Avustralyalı ile Brezilyalı Sandro'nun katılmadığı antrenmanda futbolcular, dayanıklılık ve sürat koşusu yaptılar. Ardından orta yuvarlakta yardımcı antrenör Cengiz Demirel tarafından yenileme çalışmasıyla devam eden antrenman şınav ve mekik ağırlıklı kuvvet ve yükleme idmanıyla tamamlandı.
Kırmızı-siyahlı ekip çalışmalarını yarın yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.

07-02-2009, 09:12 AM	#1
styla45 Forum Kalfası Üyelik Tarihi: Aug 2005 Konum: ManisA Yaş: 39 Mesajlar: 7,074 Teşekkür Etme: 5 Thanked 16 Times in 15 Posts Üye No: 4 İtibar Gücü: 3544 Rep Puanı : 67186 Rep Derecesi : Cinsiyet : Erkek	Gençlerbirliği'den hazırlıklar sürüyor.. Gençlerbirliği'den hazırlıklar sürüyor.. Gençlerbirliği, 2009-2010 sezonu hazırlıkları kapsamında ilk etap çalışmalarını kendi tesislerinde Günde çift idmanla sezona hazırlanan kırmızı-siyahlı ekibin Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde teknik direktör Thomas Doll yönetimindeki çalışması yaklaşık 1 saat sürdü. Tedavisi süren Patiyo'nun dışında ülkelerinde bulunan 3 Avustralyalı ile Brezilyalı Sandro'nun katılmadığı antrenmanda futbolcular, dayanıklılık ve sürat koşusu yaptılar. Ardından orta yuvarlakta yardımcı antrenör Cengiz Demirel tarafından yenileme çalışmasıyla devam eden antrenman şınav ve mekik ağırlıklı kuvvet ve yükleme idmanıyla tamamlandı. Kırmızı-siyahlı ekip çalışmalarını yarın yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.