Ayak düşmanı ayakkabılar

**cemrosh** · 02-07-2008, 11:52 AM

Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılar bayanların vazgeçilmezleri arasında yer almasına rağmen sağlıklı bir seçim olmadığını belirten uzmanlar ideal topuk boyunu açıkladılar...

Topuklu ve sivri burunlu ayakkabı, tırnak batması ve tırnaklarda şekil bozukluğunun yanı sıra vücut biyomekaniğinin bozulmasıyla pek çok sağlık sorununa neden oluyor.

Uzmanlar özellikle 5 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giyenlerin risk altında olduklarını belirtiyor...

Uzmanlar 5 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giymenin uzun dönemde ayakta şekil bozukluklarına yol açtığını belirterek, bu sorunları şöyle sıraladılar:

- Vücut biyomekaniğinin bozulmasıyla ayak, ayak bileği, diz ve omurgada ağrıya neden olur.

- Uzun ve sivri burunlu ayakkabı, tırnak batması, tırnaklarda şekil bozukluğu yapar.

- Vücut ağırlık merkezinin öne kaymasıyla diz ve bel, bacak kaslarında kısalma ve kasılmalar sonucu bacak ağrıları ortaya çıkabilir.
:yes:

02-07-2008, 11:52 AM	#1
cemrosh Yeni Üye Üyelik Tarihi: Feb 2008 Konum: İstanbul Mesajlar: 28 Teşekkür Etme: 0 Thanked 0 Times in 0 Posts Üye No: 45094 İtibar Gücü: 1979 Rep Puanı : 70010 Rep Derecesi : Cinsiyet : Bayan	Ayak düşmanı ayakkabılar Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılar bayanların vazgeçilmezleri arasında yer almasına rağmen sağlıklı bir seçim olmadığını belirten uzmanlar ideal topuk boyunu açıkladılar... Topuklu ve sivri burunlu ayakkabı, tırnak batması ve tırnaklarda şekil bozukluğunun yanı sıra vücut biyomekaniğinin bozulmasıyla pek çok sağlık sorununa neden oluyor. Uzmanlar özellikle 5 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giyenlerin risk altında olduklarını belirtiyor... Uzmanlar 5 santimetreden yüksek topuklu ayakkabı giymenin uzun dönemde ayakta şekil bozukluklarına yol açtığını belirterek, bu sorunları şöyle sıraladılar: - Vücut biyomekaniğinin bozulmasıyla ayak, ayak bileği, diz ve omurgada ağrıya neden olur. - Uzun ve sivri burunlu ayakkabı, tırnak batması, tırnaklarda şekil bozukluğu yapar. - Vücut ağırlık merkezinin öne kaymasıyla diz ve bel, bacak kaslarında kısalma ve kasılmalar sonucu bacak ağrıları ortaya çıkabilir. :yes:

Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir)