www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee  

Geri Git   www.cakal.net Forumları YabadabaDuuuee > Forum > Eskiler (Arşiv)

Eskiler (Arşiv) Eski konular

CevaplaCevapla
 
Konu Araçları Görünüm Modları
Old 04-12-2007, 04:57 PM   #1
parlayan güneş
Geçerken Uğradım
 
Üyelik Tarihi: Mar 2007
Yaş: 34
Mesajlar: 99
Teşekkür Etme: 1
Thanked 15 Times in 12 Posts
Üye No: 37912
İtibar Gücü: 1367
Rep Puanı : 760
Rep Derecesi : parlayan güneş is on a distinguished roadparlayan güneş is on a distinguished roadparlayan güneş is on a distinguished roadparlayan güneş is on a distinguished roadparlayan güneş is on a distinguished roadparlayan güneş is on a distinguished roadparlayan güneş is on a distinguished road
Cinsiyet :
Varsayılan Bahar yorgunluğu deyip geçmeyin

Bahar yorgunluğu deyip geçmeyin

Bahar aylarında artan yorgunluğu hafife almayın.Her yorgunluk bahar yorgunluğu olmayabileceği gibi ciddi hastalıkların da habercisi olabilir...
12 Nisan 2007 15:23
Yazı boyutunu büyütmek için


İlkbahar aylarında artan yorgunluğun birçok hastalığın belirtisi olabileceği bildirildi.

Özellikle bahar aylarında birçok insanın yorgunluktan yakındığını belirten Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, yorgunluğun bahar yorgunluğu diyerek geçiştirilmemesi gerektiğini söyledi.

Her yorgunluğun bahar yorgunluğuna bağlı masum bir yorgunluk olmadığını belirten Dr. Dinççağ, "Bu durumda çok dikkatli olunmalıdır. Çünkü yorgunluk şikayeti aslında bir çok hastalığın belirtisi olabilir.

Bahar yorgunluğu diyebilmek için hekimin hastayı muayene edip, diğer hastalıkların olup olmadığını ayırması gerekir. Yorgunluk belirtileri en çok kansızlık (anemi), şeker hastalığı (diyabet), hepatit (sarılık), bazı enfeksiyon hastalıklarında, tüberküloz ve bazı psikolojik bozukluklarda olabilir.

Birçok hastalığın bir belirtisi olabilen kansızlık, aslında bir çok hastalığın ön belirtisidir. Kronik bir kan kaybının sonucu ortaya çıkabilir. Hepatitte yorgunluk önemli bir belirti olarak kendini gösterebilir" dedi.


Uzun süren yorgunluk belirtileri olan hastaların, hekim kontrolünden geçmeleri gerektiğini ifade eden Dinççağ, "Yorgunluk belirtisi olanlarda gerekli tetkik ve tahliller yaptırılmalı. Çoğu kez bahar yorgunluğu deyip geçtiğimizde çok önemli bir hastalığı gözden kaçırmış olabiliriz.

-Yorgunluk nedeni ortaya koyulduktan sonra bahar yorgunluğu olduğu ortaya çıkar ise bu yorgunluğu yenmek için bol sıvı alınmalı.

-Taze sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmeli.

-Egzersiz yapılmalı.

-Antioksidanlar alınmalı.

-Sigara bırakılmalı.

-Uyku düzenine dikkat edilmeli.

-Stres ile başa çıkma yolları denenmeli.

-Kahvehane, kıraathane gibi duman altı mekandan açık havaya çıkılmalıdır" diye konuştu.



İHA
parlayan güneş çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
CevaplaCevapla


Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir)
 

Yayınlama Kuralları
Yeni konu açamazsınız
Cevap gönderemezsiniz
Eklenti ekleyemezsiniz
Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz

Kodlama is Açık
Smilies are Açık
[IMG] code is Açık
HTML code is Kapalı


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Bahar yorgunluğu nasıl yok edilir? KoJiRo Eskiler (Arşiv) 0 03-09-2008 02:40 PM
Makarna deyip geçmeyin GeCeLeR Eskiler (Arşiv) 1 12-08-2006 12:29 AM
Ses kısıklığı deyip geçmeyin M@D_VIPer Eskiler (Arşiv) 0 09-26-2006 05:23 PM
Makarna deyip geçmeyin CaKaLBoT Eskiler (Arşiv) 8 08-26-2006 12:17 AM
siğiL deyip geçmeyin! Karizmatix Eskiler (Arşiv) 0 06-19-2006 10:30 PM

Forum saati GMT +3 olarak ayarlanmıştır. Şu an saat: 02:58 PM

Yazılım: vBulletin® - Sürüm: 3.8.11   Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.