Zayıflamak konusunda ne kadar bilinçli siniz?

**KoJiRo** · 10-18-2007, 10:27 PM

Birçoğumuz hayatımızın belli dönemlerin de zayıflama gayretine girmişizdir.Peki bu konu da bize yardımcı olan veya hevesimizi yarım bıraktıran gıdaları ne kadar tanıyoruz?

Bir türlü doymak bilmiyorsanız masanızı donattığınız yiyeceklere bir göz atın... Belki de seçiminizi yanlış yapıyorsunuzdur. Çünkü bazı yiyecekler sizi kurt gibi acıktırırken bazıları uzun süre tok tutar. Peki hangi yiyecekler acıktırır, hangileri iştah kapatır?

10-18-2007, 10:27 PM	#1
KoJiRo Aşmış Üye Üyelik Tarihi: Dec 2006 Konum: KoCaELi Yaş: 40 Mesajlar: 34,356 Teşekkür Etme: 21 Thanked 162 Times in 97 Posts Üye No: 23848 İtibar Gücü: 8782 Rep Puanı : 54700 Rep Derecesi : Cinsiyet : Erkek	Zayıflamak konusunda ne kadar bilinçli siniz? Birçoğumuz hayatımızın belli dönemlerin de zayıflama gayretine girmişizdir.Peki bu konu da bize yardımcı olan veya hevesimizi yarım bıraktıran gıdaları ne kadar tanıyoruz? Bir türlü doymak bilmiyorsanız masanızı donattığınız yiyeceklere bir göz atın... Belki de seçiminizi yanlış yapıyorsunuzdur. Çünkü bazı yiyecekler sizi kurt gibi acıktırırken bazıları uzun süre tok tutar. Peki hangi yiyecekler acıktırır, hangileri iştah kapatır? __________________

Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir)