Hasan Sancak

[GooD aNd EvıL]

At içinden stresi-yıkmasın canı yere Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
İnsan canlı bir varlık-ısı artarsa terler
Düştüğü an büzülür-dikkat etmelidir er
Aklımızı kullanıp-uyumu sağlamalı
Daima yeşertmeli-kırmamalıyız dalı
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
Uyum sağlanamazsa-ruh dokusu bozulur
Yollarda sokaklarda-rüzgar gibi tozulur
Halsizlik ve yorgunluk-sıcak ve nemli hava
İnsanı yer bitirir-dolan boşalır kova
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
Toplumsal ortamlarda-denge sağlamak için
Şuurlu olmalıyız-sormalı nasıl niçin
Bilgi artarsa eğer-gerçekleşir dilekler
Geçmişten geleceğe-başında mutlu bekler
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
Günlük hayatımızda-ekonomik kültürel
Bunlar bizi etkiler-huzur ile öne gel
Başarmamız gerekir-yöntemi ve yolları
İyi belirlemeli-uzatmalı kolları
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
Çaba sonuç vermezse-canın ruhi tepkisi
Konuşması kesilir-çıkmaz o anda sesi
Acı kaygı kızgınlık-iç ile dışımızda
Ağrılara yol açar-karanlık kalır oda
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
Bu uyum bozulursa-baş ense sırt ağrısı
Kan basıncı yükselir-o an görülür yası
Kalp atışı hızlanır-eli titrer de titrer
Tatlı canını üzme-bu zorluğa göğüz ger
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere
Uyum sağlanır ise-buluruz mutluluğu
Esenliğe sokarız-anne baba çocuğu
Öğretmen Hasan söyler-koru ruhu bedeni
O seni yok etmeden-korumalıyız teni
At içinden stresi-yıkmasın canı yere
Gerçekten yazık olur-sizin gibi bir ere

[GooD aNd EvıL]

Çernobil yıktı geçti-Karadeniz illeri İnsanlar can çekişir-konuşmuyor dilleriSıkıntı soktun bize-sen Çernobil Çernobil
Verdin hep sıkıntıyı-çalışmıyor burda zil
Bütün Karadeniz’de-acı ile ıstırap
Kapladı bütünüyle-gerçekten olduk harap
Çernobil yıktı geçti-Karadeniz illeri
İnsanlar can çekişir-konuşmuyor dilleri
Yıkım ve zararları-rüzgarlarla illere
Senin zehrinle doldu-çaylar ırmaklar dere
Biz bunun hesabını-kimden sormamız gerek
Size beddua eder-buradaki her yürek
Çernobil yıktı geçti-Karadeniz illeri
İnsanlar can çekişir-konuşmuyor dilleri
İçimizde endişe-alev oldu kor oldu
Bundan sonra yaşamak-bizim için zor oldu
Kanser kötü hastalık-gör sardı içimizi
Yorup acıya soktu-hem bedeni hem dizi
Çernobil yıktı geçti-Karadeniz illeri
İnsanlar can çekişir-konuşmuyor dilleri
Hani zararı yoktu-içiyorum dediniz
İşte seneler sonra-içi kapladı kriz
Solanı gördünüz mü-beşer onar gidiyor
Gerilerde hastalık-kalanı mahvediyor
Çernobil yıktı geçti-Karadeniz illeri
İnsanlar can çekişir-konuşmuyor dilleri
Mezarlar deste deste-el kaldırın çocuğu
Onlar kimsesiz garip-giyemiyor gocuğu
Öğretmen Hasan söyler-sebebi sizlersiniz
Şiirimi okudun-söyleyin ne dersiniz
Çernobil yıktı geçti-Karadeniz illeri
İnsanlar can çekişir-konuşmuyor dilleri

[GooD aNd EvıL]

Depresyon deyip geçme-aklını al başına Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşınaGerçekten de problem-yurdumda bilin yaygın
İnsanı yakalarsa-o an yapıyor baygın
İş ve güç kaybettirir-evet sağlık sorunu
İçimizden atmalı-yok etmeliyiz onu
Depresyon deyip geçme-aklını al başına
Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşına
Kişisel ile sosyal-hele de iş hayatı
Ciddi etkileniyor-fena olur tokadı
Hastaya teşhis koymak-bilinmeli önemli
Bir yanlışlık olursa-kalkmaz vücudu eli
Depresyon deyip geçme-aklını al başına
Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşına
Evet bilgi eksiği-hep canları yormakta
Tedbir geç alınıyor-içimizi sarmakta
O yanlış inançları-kalplerden atmak gerek
Hassasiyet gösterin-havaya kalksın bilek
Depresyon deyip geçme-aklını al başına
Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşına
Olumsuz etkileri-insanları mahveder
Canlar dikkat etmezse-hayatına kahreder
Hastalığını anla-doğru yeterli bilgi
Kişiyi üzmemeli-göstermeliyiz ilgi
Depresyon deyip geçme-aklını al başına
Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşına
Bu toplum tehlikede-devamlı artmaktadır
Vücutların ruhların-içini yırtmaktadır
Sabretmek gerekiyor-bütünüyle onlara
Dikkate alınmazsa-kalplerde açar yara
Depresyon deyip geçme-aklını al başına
Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşına
Uygun bir tedaviyle-önlenir hastalıklar
Yerde yatanı görün-başlarda çıktı aklar
Psikolojik durum-üzmektedir bizleri
Öğretmen Hasan söyler-kalpte vardır izleri
Depresyon deyip geçme-aklını al başına
Darbesi müthiş olur-bakmaz gözde yaşına

[GooD aNd EvıL]

Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işeBir kez yakalanırsak-endişe sarar bizi
Ruhlarda ve kalplerde-görülmekte krizi
Üzüntü ve mutsuzluk-sıkıntı karamsarlık
Duygumuz köreliyor-gösteremeyiz varlık
Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe
Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işe
Aynı anda yaşanır-bütünüyle bu acı
O manalı bakışlar-görmekte anne bacı
Ağrılar iştahsızlık-zayıflama-hâlsizlik
Çarpıntılar dönmeler-bütün canı eder tik
Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe
Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işe
Bu duyguyu yaşamak-bilin istenmez asla
Yüreklerden hırsı at-sırtı arkaya yasla
Duygusuz olan hayat-bilinsin çekilemez
Aklını iyi kullan-kötülük ekilemez
Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe
Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işe
Şaşkınlık sevinç neşe-karmaşıktır duygular
İnsanlar perişandır-o ruhları yapar dar
Tepkileri ayarla-kızma vurma bağırma
Yok yere öldürerek-kin ve nefret savurma
Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe
Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işe
Bu çeşit davranışlar-başlara açar bela
Böyle çıkılmaz bilin-ne caddeye ne yola
Sıkıntı oluşturmak-ruha atar bir darbe
İçinde hissedersin-ağlar anne ve bebe
Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe
Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işe
İç ve dış etkenlerin-hesabını yapmalı
Saygı ve esenlikle-bütün eli çırpmalı
Öğretmen Hasan söyler-O bilir önemini
Dikkat etmek gerekir-yormamalıyız teni
Depresyon ruhumuza-verir zarar endişe
Ondan kurtulmak için-girişmeliyiz işe

[GooD aNd EvıL]

Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesinCiddi ve acı veren-rahatsızlık depresyon
Dünyamızda çok yaygın-nice cana verir son
Bizler hayatımızın-önemli döneminde
Birden yakalanırız-anne baba ve dede
Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin
Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesin
Çocuklar ile gençler-öğren hayvanlar bile
Bu illete tutulur-ortaya çıkar çile
Bugün olduğu gibi-yarın da bu hastalık
Aramızda olacak-çok zorda kalabalık
Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin
Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesin
Kadınlar daha hassas-yaklaşık iki katı
Yakaladığı anda-morartıyor suratı
Ruhi psikolojik-hele sosyal farklılık
Etkiliyor onları-verme ne olut Halik
Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin
Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesin
İrsi olabilmekte-etkisi daha fazla
Sıkıntıyı çoğaltır-hissediliyor hâlâ
Hastalık olduğunda-beyinde rahatsızlık
Kendisini gösterir-geçmez boğazdan azık
Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin
Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesin
İnsan canlı bir varlık-dikkat etmesi gerek
Esenliği kapmalı-sevgiyle dolsun yürek
Sonra ah vah kâr etmez-tepetaklak gideriz
Bedeni ruhumuzu-tümüyle mahvederiz
Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin
Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesin
Hormonda değişiklik-gösterir kendisini
Hep etkilemektedir-vücudu ya da teni
Öğretmen Hasan söyler-bu canı hırpalama
Eğer dikkat etmezsek-devamlı azar yama
Depresyona dikkat et-yatağa düşürmesin
Aileyi koruyun-yükseğe çıksın sesin

[GooD aNd EvıL]

Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle Hastalık sona erer-ortadan kalkar çileTemel ilaçlar vardır-doktor verir onları
Kendi başına alma-iyi olmaz sonları
Anti depresyon ilaç-deniliyor bunlara
İyi uygular isen-kalpte düzelir yara
Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle
Hastalık sona erer-ortadan kalkar çile
Bilinsin zaman alır-sakın kesme yarıda
O an karanlık kalır-hem apartman hem oda
4 ila 8 hafta-beklemeli iyice
Dikkat edilir ise-sağlam olur netice
Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle
Hastalık sona erer-ortadan kalkar çile
Tam dozu 4 haftada-siz kullandığınızda
Etkileri görülür-sese ses verir nida
İyileştikten sonra-en az 6 ay kadar
Kullanmak gerekiyor-bilinmeli dert açar
Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle
Hastalık sona erer-ortadan kalkar çile
Erken süre içinde-keserseniz ilacı
Yeniden tekrarlanır-anne baba ve bacı
Şu an çıkan ilaçlar-geniş talep görmekte
Almak için kardeşim gereklidir reçete
Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle
Hastalık sona erer-ortadan kalkar çile
Yan etkileri çok az-alternatifler fazla
Rekabet ediliyor-bilin gerçekten hızla
Kendimize gelmeli-depresyonu stresi
Kalbimizden atmalı-yükseltmeliyiz sesi
Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle
Hastalık sona erer-ortadan kalkar çile
Dünya gelip geçici-sakın aklını yorma
Bedenini çürütüp-bir tekme daha vurma
Öğretmen Hasan söyler-sağlık ve sıhhat diler
Mutluluğa kavuşsun-yurdumuzda bütün er
Eğer hastalanmışsan-ilaç tedavisiyle
Hastalık sona erer-ortadan kalkar çile

[GooD aNd EvıL]

Görevimiz çok büyük-korumalı her canı Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanıSözüm hep insanlara-sorumluyuz topluca
Arkadaşını koru-sonra tutuşur baca
Görülürse hastalık-dertlerine derman ol
Gitmiyorsa doktora-gel ona uzat bir kol
Görevimiz çok büyük-korumalı her canı
Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanı
Uygun tanı tedavi- uygulayarak başla
Solan o yüreklerin-hep içlerini aşla
Doktordan randevu al-ismi de hemen yazdır
Bir cana yardım etmek-inan çok güzel hazdır
Görevimiz çok büyük-korumalı her canı
Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanı
İlaç alıp almazsa-yapalım kontrolünü
Bunun yarını da var-unutma sakın dünü
Destek çok önemlidir-hele de duygusalı
Göster anlayış sabır-yeşertin solan dalı
Görevimiz çok büyük-korumalı her canı
Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanı
Konuşmaya dahil et-dinleyin ümit olun
Onun ile birlikte –sizde rahatı bulun
Saygı ile sevgiyi-içinde duymalıdır
Esenlik mutlulukla-insanı saymalıdır
Görevimiz çok büyük-korumalı her canı
Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanı
İntihar uyarısı-oluşursa dikkat et
Hemen doktora başvur-sakın bekleme davet
Çıkarsanız kırlara-ona da gelin deyin
Sözüme dikkat etsin-haberi olsun beyin
Görevimiz çok büyük-korumalı her canı
Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanı
İşbirliği yapalım-yönlendirmeye çalış
Sakın yorma bedeni-canım azıcık alış
Ağır istek beklenti-acıları artırır
Öğretmen Hasan söyler-Allah’ım versin sabır
Görevimiz çok büyük-korumalı her canı
Esenliğe sokmalı-bütünüyle vatanı

[GooD aNd EvıL]

İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar
Bedensel hastalığı-olanlarda depresyon
Çok sık rastlanmaktadır-dünyadan olmalı son
Hastanede yatarak-tedavi gören hasta
Çaresine bakmalı-bir ümit aramakta
İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar
Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar
El bacak kollarında-vücutta ve ruhunda
Sakatlık oluşursa-karanlık kalır oda
Kronik kanser şeker-kalp beyin hastalığı
Anne baba çocuklar-üzer kalabalığı
İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar
Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar
Tedavi edilmeli-acı ve sıkıntısı
İçleri kaplamasın-yüreğe sokar pası
Doktora başvurmalı-alınmalıdır tedbir
Ortalardan kalkmalı-hem endişe hem de kir
İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar
Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar
Vücut beyin ve ruhu-hastalık zorlamakta
Önem verilmez ise-öldürür o an hata
İki şekilde çıkar-biri psikolojik
Acı sıkıntı verir- oluşturur içte tik
İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar
Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar
İkincisi bedensel-kullanılan ilaçlar
Beyne zararı olur-günümüzü yapar dar
Hem kişi hem aile-gerçek etkilenmekte
Doktoru iyi tanı-sağlam olsun reçete
İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar
Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar
Hastalıklar gelmeden-almalı tedbirini
Yüzlerden atmalıyız-küfürleri ve kini
Hayat gelip geçici-sağlığına dikkat et
Öğretmen Hasan söyler-şiir herkese davet
İnsanı zora sokar-bedensel hastalıklar
Varlığına sahip çık-yoksa kötürüm yapar

[GooD aNd EvıL]

İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu seseÇeşit çeşit hastalık-önemli insan için
Doktora görünmeli-sormalı nasıl niçin
Normal durumdan farklı-aşırı neşelidir
Kimseyi umursamaz-lafı sıralar bir bir
İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise
Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu sese
Şarkı oyun dans eder-hiç yerinde duramaz
Kendisi çok gergindir-yaptığından almaz haz
Küfürlü konuşması-kendini yüksek görür
Bağırır ve çağırır-sesini yükseltir gür
İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise
Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu sese
Buna MANİ denmekte-diğer adı TAŞKINILIK
Dikkat etmek gerekir-mutlulukla yola çık
İnsan çok enerjiktir-daima koşuşturur
Dinlenmeyi istemez-sağ ve solda atar tur
İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise
Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu sese
Kendini güçlü zeki-önemliyim hisseder
Çok çabucak inanır-başarabilirim der
Olumsuzluk görülür-tutulur ise insan
Sıkıntıyı çekmekte-yaşayan bütün o can
İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise
Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu sese
Hastalık önemlidir-ruhi bunalımları
Doğrudan hissettirir-işi bırakır yarı
Bütün kötü düşünce-olsun bizlerden uzak
Kuruludur yerlerde-hem kötülük hem tuzak
İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise
Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu sese
Bütün şu belalardan-canlar elbirliğiyle
Böylece kurtuluruz-ortadan kalkar çile
Öğretmen Hasan söyler-çaba gösterin çaba
Yediden yetmişe dek-hepinize merhaba
İnsanların ruhuna-TAŞKINLIK gelir ise
Bütünüyle yıkılır-dikkat edin bu sese

[GooD aNd EvıL]

O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanıgüzel hayâl kurarsan-dertlerden kurtulursun
Hastalık bunalımdan-evet şifa bulursun
Bağdaş kur elleri sal-başını serbest bırak
Derin derin nefes al-gevşeyin oturarak
O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı
Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanı
Gayret göstermek gerek-sıkıldığımız zaman
Böylece anlaşılır-vücutta çöp ve saman
Güzellik esenliğe-hep birlikte koşmalı
Sağlık sıhhatimize-birlikte kavuşmalı
O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı
Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanı
Çok sıkıldığımızda-Hâkkın ipine sarıl
Toplulukta yeri al-hemen onlarla karıl
Hakikate kulak ver-kederli olmayasın
Gerçeklerden kaçarak-düşlere dalmayasın
O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı
Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanı
Afetsiz ve felaketsiz-dünyada yoktur köşe
Dinlenmek rahat etmek-insan bulmalı neşe
Istıraplar huzurlar-kalbi terbiye eder
Şişmanlama az yemek-sporlara önem ver
O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı
Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanı
Aile mutluluğu-aramalı nefsinde
Anne baba kız erkek-ar olmalı hepsinde
Kendini bilen kişi-hiç zorluklardan yılmaz
Ne kadar darda kalsa-inanın maldan çalmaz
O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı
Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanı
Kısacık bir ömürde-niçin bu bezginlikler
Dövüş kavga küfürler-tutuşmakta etekler
İnsanlar kardeştirler-zordur gelmek geriye
Öğretmen Hasan söyler-istersen bak geriye
O ruhunu köreltme-sev insanı ve canı
Mutluluklar oluşsun-çağa gönder vatanı