|
|
|||||||
| Revir Sağlık bölümü, Burada hastalıklar hakkında bilgi bulabilir sağlık konularını tartışabilirsiniz. |
  |
|
|
Konu Araçları | Görünüm Modları |
04-05-2010, 01:01 AM
|
#1 |
|
Müstakbel Üye
 
Üyelik Tarihi: Dec 2005
Konum: İstanbul
Mesajlar: 242
Teşekkür Etme: 0 Thanked 2 Times in 2 Posts
Üye No: 23
İtibar Gücü: 1469
Rep Puanı : 155
Rep Derecesi :
 Cinsiyet : Erkek
|
7 Gün Diyeti
Pazartesi: Istediginiz kadar meyve, muz hariç.
Sali: Istediginiz kadar sebze (beraberinde soya sosu, sirke ya da hardal kullanabilirsiniz) Çarsamba: Istediginiz kadar meyve ve sebze. Persembe: 5 muz ile 5 bardak süt. Cuma: Taze sebzeyle beraber 4 parça kirmizi et/tavuk ya da balik Cumartesi: Taze sebzeyle beraber 4 parça kirmizi et. Pazar: Yine taze sebze ve 4 dilim kirmizi et (biftek olabilir).
__________________
az kaldı dönüyorum.. |
|
|
|
|
| Konuyu Görüntüleyen Aktif Kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 misafir) | |
|
|
Normal Mod
